AGAを発症したら終わり？進行を止める方法と適切な対策

「AGAを発症したら終わりなの？」
薄毛の悩みを抱える人の中には、こう思ってしまう方もいるかもしれません。しかし、AGA（男性型脱毛症）は適切な対策を講じることで進行を抑えることが可能です。

この記事では、AGAを発症しても「終わり」ではない理由や、薄毛の進行を止める方法について詳しく解説します。

AGAを発症するとどうなる？進行のメカニズム

AGAは、一度発症すると自然に元に戻ることはほぼない脱毛症です。進行を放置すると、髪が徐々に細くなり、最終的には生えなくなってしまいます。

✔ 生え際が後退する（M字型）
✔ つむじ周辺が薄くなる（O型）
✔ 髪が細くなり、全体のボリュームが減る

特に、AGAは時間とともに進行するため、気づいた時点で早めの対策が重要です。

「AGAになったら髪はもう戻らない」と考えてしまいがちですが、適切なケアをすれば進行を抑えたり、発毛を促すことは可能です。

AGAの進行を抑えたり、発毛を促進するための治療薬がいくつかあります。

✅ フィナステリド（プロペシア）・デュタステリド（ザガーロ）
→ AGAの原因である**DHT（ジヒドロテストステロン）**の生成を抑え、抜け毛の進行を止める。

✅ ミノキシジル（外用・内服）
→ 血流を促進し、毛母細胞を活性化させることで発毛を促す。

▶ いつ始めるべき？
➡ AGAが気になり始めたら、できるだけ早く治療を開始するのが理想です。

治療薬は継続することで効果を発揮するため、「発症したらすぐに終わり」ではなく、適切なケアを行うことで状況を改善できる可能性があります。

AGAの進行には、生活習慣の乱れやストレスも影響を与えます。治療薬と併用することで、より効果的に進行を抑えることができます。

✅ バランスの良い食事（たんぱく質・ビタミン・亜鉛をしっかり摂取）
✅ 睡眠をしっかり取る（成長ホルモンの分泌を促す）
✅ ストレスをためない（自律神経を整える）
✅ 適度な運動（血行を促進し、毛根に栄養を届ける）

「AGA＝終わり」ではなく、生活習慣を見直すことで、進行を抑えたり、発毛を促すことも可能です。

自己判断での対策には限界があります。
特に、すでにAGAが進行している場合は、専門のクリニックで診察を受けることをおすすめします。

▶ クリニックでできること
✔ 専門医による診断（AGAの進行度チェック）
✔ 自分に合った治療プランの提案（内服薬・外用薬・育毛メソセラピーなど）
✔ 定期的な経過観察で最適なケアを継続

最近では、オンライン診療を提供しているクリニックも多く、通院しなくても治療を受けることができます。

「AGAになったら終わり」と諦めるのではなく、早めに対策を取ることで未来は大きく変わります。

「最近髪が薄くなったかも…？」と感じたら、まずは生活習慣を見直し、必要ならAGA専門クリニックで診断を受けることをおすすめします！